Известно е, че дебелото черво често страда от неприятни състояния като хроничен запек, синдром на раздразненото черво и различни храносмилателни проблеми. Задачата на дебелото черво е да отстранява отпадъците, а тази функция е ключова за поддържане на добро здраве и дълголетие.
Има лесен начин да подпомогнете дебелото си черво да се освобождава по-лесно от ненужните вещества.
Екипът на veselqk.com предлага рецепта за домашен препарат, който може да почисти дебелото черво и да помогне за премахване на токсините, намалявайки риска от затлъстяване. Освен това, тази комбинация действа естествено при запек и е важна според теорията за самоотравяне. Когато определени храни, като месо, не се разграждат напълно, се образува слуз, която отделя токсини и отровни вещества, водещи до усещане за умора, главоболие и спад на енергията.
Необходими продукти:
1 ябълка,
1 чаена лъжичка мед (за вкус),
1 чаена лъжичка семена от чия,
1 чаена лъжичка ленено семе,
1 чаша вода.
Как се приготвя и използва: Накиснете чията предварително през нощта. Блендирайте всички останали продукти, след което добавете накиснатата чия и разбъркайте сместа за около пет минути.
Така приготвената напитка е готова. За най-добър ефект я консумирайте всяка сутрин преди закуска, след като изпиете чаша топла вода с лимонов сок. Продължете приема толкова дълго, колкото прецените за нужно. Ако рецептата ви е харесала, можете да я споделите с близки.
Тази рецепта е лесна за изпълнение и може да бъде включена в ежедневието без усилия. Важно е да се внимава с всякакви домашни методи и при нужда да се консултирате със специалист.
0 Comments